Ne pas rester seul.e face à la maladie !

À vos côtés et à votre écoute…Une expérience partagée depuis 10 ans !

Constat du cancer

Le cancer, avec + de 1 000 diagnostics/jour en France, frappe comme un tsunami, nécessitant des traitements et chirurgies lourdes. Il reste un fléau et un sujet souvent tabou. Bien que 40 % des cancers pourraient être évités avec de meilleures habitudes de santé, chacun peut y être confronté, directement ou indirectement. Le cancer entraîne des complications physiques, psychologiques, sociales, et bien plus encore.
https://www.e-cancer.fr/Patients-et-proches/Les-cancers/Qu-est-ce-qu-un-cancer/Chiffres-cles

Un cancer n’est jamais causé par une seule chose. Il faut plusieurs facteurs de risque, qui peuvent interagir entre eux, pour que la maladie apparaisse. Certains de ces facteurs sont externes, d’autres internes, et ils ont été identifiés par les chercheurs.
https://www.e-cancer.fr/Patients-et-proches/Les-cancers/Qu-est-ce-qu-un-cancer/Facteurs-de-risque

Mon expérience

En tant que patiente et thérapeute, j’ai acquis une expertise approfondie dans l’accompagnement des personnes touchées par le cancer. J’ai fondé et dirigé un centre d’accompagnement de jour à Marseille pendant 3,5 ans, offrant un lieu d’accueil et de soutien thérapeutique. Avec une équipe de thérapeutes et médecins bénévoles, nous avons accompagné plus de 200 bénéficiaires. Cette expérience m’a permis d’établir les besoins spécifiques des patients et de leurs proches face aux défis imposés par cette maladie.

Ma propre expérience de vie avec un cancer chronique depuis 10 ans m’a permis d’acquérir au fil du temps, petit à petit, des compétences essentielles telles que le lâcher-prise, la persévérance; elle m’a fait comprendre l’espérance et la résilience. Cette expérimentation a été le déclencheur de mon changement de vie vers la relation d’aide.

L’Accompagnement, plus qu’un métier, une mission !

Il est basé sur la connaissance de la maladie et mon savoir-faire

Mon approche n’est pas axée sur la maladie, je n’ai pas le savoir sur le cancer, réservé aux médecins.

En revanche je suis centrée sur vous, vos craintes, vos convictions et vos choix.

Je vous ECOUTE, je vous AIDE à vous reconnecter à vos ressentis et vos besoins.

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à vous réapproprier votre vie. Mon objectif est d’abord de vous écouter et vous soutenir, puis vous fournir des outils pratiques, simples et efficaces pour faire face au cancer.

Nos rendez-vous sont basés sur différents axes et thématiques :

1. La gestion du stress et des émotions

Je comprends que le diagnostic et le traitement du cancer sont des sources majeures de stress et d’émotions intenses. En travaillant ensemble sur la gestion du stress et des émotions, je vous aiderai à :

• Réduire l’anxiété et la dépression : En apprenant à mieux gérer le stress, vous pourrez diminuer les symptômes anxieux et dépressifs, améliorant ainsi votre qualité de vie.
• Améliorer votre réponse immunitaire : Le stress chronique peut affaiblir votre système immunitaire. En réduisant le stress, vous pouvez potentiellement améliorer votre capacité à combattre la maladie.
• Accroître votre bien-être général : Une bonne gestion des émotions contribue à une meilleure humeur et à une plus grande stabilité émotionnelle, essentielles pour votre moral et votre motivation.

2. Le soutien psychologique

Je suis là pour vous fournir un soutien psychologique essentiel, afin de :

• Trouver un espace sûr et bienveillant : Vous pourrez exprimer vos peurs, vos inquiétudes et vos sentiments sans jugement.
• Faciliter votre adaptation : Mon soutien vous aidera à vous ajuster aux changements physiques et émotionnels liés à la maladie et au traitement.
• Renforcer vos liens sociaux : Ensemble, nous pouvons aussi explorer des groupes de soutien où vous pourrez partager vos expériences et vous sentir moins isolé.e.

3. Une démarche globale

Mon approche considère votre bien-être dans sa globalité (physique, mental, émotionnel et spirituel), ce qui est crucial pour :

• Bénéficier d’un soutien personnalisé : En tenant compte de tous les aspects de votre vie, je peux adapter les interventions à vos besoins spécifiques.
• Améliorer votre qualité de vie : Mon approche vise à améliorer tous les aspects de votre vie, pas seulement votre santé physique.
• Trouver l’harmonie intérieure : En travaillant sur tous les plans, je vous aiderai à trouver un équilibre et une paix intérieure malgré la maladie.
• Nous aborderons aussi les axes essentiels de l’alimentation et l’activité physique, un duo gagnant pour une meilleure santé.

4. Le développement de compétences : Lâcher-prise et persévérance

Je vous accompagne dans le développement de ces compétences essentielles pour :

• Faire face aux défis : Mieux gérer les difficultés et les incertitudes liées à la maladie.
• Maintenir l’espérance : Avec la persévérance, elles sont des moteurs importants qui peuvent influencer positivement l’évolution de la maladie et surtout votre motivation à suivre les traitements et supporter les chirurgies, lourdes parfois.
• Améliorer votre qualité de vie : La résilience et le lâcher-prise vous permettront de mieux vivre votre quotidien en acceptant les choses que vous ne pouvez pas changer et en vous concentrant sur ce que vous pouvez contrôler.

5.  Penser et préparer votre retour au travail :

En collaborant ensemble sur ces aspects, je suis convaincue que vous ressentirez une amélioration significative de votre qualité de vie et un soutien global dans votre parcours de guérison. Mon objectif est de vous aider à vous sentir plus autonome, plus fort.e et plus en paix avec vous-même et votre situation.

Je suis à vos côtés pour vous offrir une écoute attentive et un soutien continu, afin que vous ne vous sentiez jamais seul.e.

Je n’interfère pas sur vos traitements médicaux, chirurgicaux, mais reste concentrée sur vous et vos ressentis.

Avec moi, vous trouvez les ressources et la force nécessaires pour mieux vivre. Vous découvrez et expérimentez l’espérance et la résilience.